Cierpisz na bóle brzucha, wzdęcia, a może dokuczają Ci migreny lub problemy skórne? Przyczyną może być nietolerancja pokarmowa, często mylona z alergią. W przeciwieństwie do alergii, nie zagraża życiu, ale powoduje uciążliwe dolegliwości trawienne i inne. Dowiedz się, jak rozpoznać nietolerancję pokarmową, jakie są jej objawy i jak skutecznie sobie z nią radzić, stosując np....Czytaj więcej

Cierpisz na choroby autoimmunologiczne, takie jak Hashimoto, reumatoidalne zapalenie stawów czy łuszczyca? Odczuwasz ciągły ból, zmęczenie i dyskomfort? Protokół autoimmunologiczny (AIP) może być rozwiązaniem, którego szukasz! Ta oparta na diecie eliminacyjnej metoda pomaga złagodzić stany zapalne, redukując objawy i poprawiając jakość życia. Dowiedz się, jak wyeliminować szkodliwe produkty, takie jak gluten, nabiał i cukier, i...Czytaj więcej